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作为家长,该如何帮助多动孩子学习呢?
家长可以试试这5个对多动孩子行之有效的学习方法:
1. 穿插休息
很多多动症孩子都有注意力困难问题,他们很难长时间维持注意力。
所以,让孩子在自己学习或者工作的时候定时休息非常重要。
目前有很多帮助维持注意力的休息方法,比如番茄时间管理办法,每次工作25分钟,休息5分钟后继续工作。
每四个周期后再进行一次长休息时间,大概15-30分钟。
2. 大声朗读
注意缺陷、走神是多动孩子成绩差的重要原因之一,家长可以让孩子尝试在学习的时候大声朗读。
出声阅读,调动孩子的听觉注意力、视觉注意力,能促进多动症的孩子更加专注,集中注意力吸收信息。
此外,大声朗读能帮助多动症的孩子加深理解他们所阅读的材料,并提高听力记忆和阅读的技巧。
3. 独立学习还是合作学习
设想一下,我们如果自己观看视频课程,可能会很容易分心,如果是老师在线讲的课程,会更加专注一些。
因此,多动症的孩子可以尽量选择别人一起学习,对自己进行监督,或者参加课堂形式。
尽量不要独自看视频学习,这对他们来说很难坚持下去。
4. 使用字幕
多动孩子可以尽量选择有字幕的网上课程来学习,能大大减少他们的分心程度。
另外,同时听和读能帮助他们吸收信息。
5. 找老师帮忙
你要和老师建立良好的、透明的关系,相信老师也会非常愿意帮助孩子。
一些机构也会提供大量的资源和辅助来帮助多动症和执行功能紊乱的人。